Maak je eigen body scrub
Laat je huid stralen met een zelfgemaakte scrub. Scrubben verwijdert dode huidcellen en stimuleert de productie van collageen, waardoor je huid stevig blijft. Ook worden crèmes en lotions beter door je huid opgenomen als je eerst scrubt. Scrub niet te vaak. Twee tot drie keer per week is voldoende. Heb je een droge of gevoelige huid? Beperk het dan tot één keer per week. Gebruik de scrub niet op je gezicht.
Voor een zelfgemaakte body scrub gebruik je eenvoudige ingrediënten die vaak al in je keukenkastje staan, zoals bruine suiker, gemalen zeezout, koffiedik of gemalen pitjes. Daarnaast gebruik je een plantaardige olie naar keuze, bijvoorbeeld kokosolie, olijfolie, amandelolie, arganolie, jojoba-olie of druivenpitolie.